Baños de bosque. Parque Natural de Els Ports

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Descripción

BAÑOS DE BOSQUE, UNA EXPERIENCIA PARA LOS SENTIDOS

Los Baños de bosque son una experiencia de comunicación con la naturaleza a través de los sentidos. Escapada de 3 días / 2 noches en el Parque Natural de “Els Ports”. Un enclave de extraordinaria belleza natural en las “Terres de l’Ebre”, a tan solo 15km del delta del Ebro. Esta zona, también denominada Puertos de Tortosa / Beceite, territorio de confluencia entre Aragón, la Comunidad Valenciana y Cataluña.

Los baños de bosque se han demostrado como muy eficaces para aliviar el estrés y reforzar nuestro sistema inmunitario. Basado en la técnica oriental del SHINRIN YOKU, en Japón cuenta con 5 millones de practicantes. Su extensión está siendo progresiva e imparable por Asia, Australia, América y Europa.

Visitamos espacios naturales de gran calidad ambiental para entrar en contacto con las partículas volátiles de sus árboles y plantas. Tanto unos como las otras, son capaces de reforzar nuestras defensas para luchar contra todo tipo de enfermedades. El principal beneficio es el refuerzo de nuestro sistema inmunológico, entre otros efectos fisiológicos, psicológicos y emocionales.

Estos espacios son idóneos para fortalecer el organismo y combatir el cansancio y el estrés, la fatiga mental, la depresión y la ansiedad, la irritabilidad, las migrañas y el insomnio.

Los bosques no sólo producen continuamente oxígeno, sino que también el aire contiene cantidades importantes de iones de oxígeno con carga eléctrica negativa.

No se trata solo del bienestar que sentimos paseando por la naturaleza. Cada vez son más los estudios científicos que avalan una restauración física real de nuestro organismo, por el contacto con las sustancias volátiles que se encuentran en los bosques maduros.

Estas sustancias, llamadas fitoncidas, son las partículas que liberan los árboles y plantas para defenderse de bacterias y microorganismos. Para nosotros representan una auténtica aromaterapia natural, capaces de reducir el cortisol (hormona del estrés), reforzar el sistema inmune y relajar nuestro sistema nervioso, entre otros múltiples beneficios.

ÚNETE A ESTE BAÑO CON NOSOTROS

Los Baños de Bosque son el medio que utilizamos para que vivas una experiencia de conexión profunda y renovadora, y también pretendemos concienciar de la necesidad de proteger los bosques maduros y sus ecosistemas. La vida en este planeta depende de la continuidad de estos santuarios de la naturaleza.

¡El bosque ya no solo se visita, se vive!!

Puntos fuertes

- Descubrir el Parque Natural de “Els Ports”
- Vivir una experiencia de conexión natural
- Senderismo consciente y relajado
- Contacto con los Maestros del Bosque (árboles centenarios y milenarios)
- Gastronomía local

Resumen

DÍA 01: LLEGADA AL ALOJAMIENTO
DÍA 02: BAÑOS DE BOSQUE
DÍA 03: BAÑOS DE BOSQUE Y REGRESO

Itinerario

 

DÍA 1
- Día de viaje de origen a destino
- Entrada alojamiento a partir de las 16h
- Encuentro con los guías de Ports Experience para conocer los detalles de las salidas
- Cena en el alojamiento

DÍA 2
- Desplazamiento en vehículo para situarnos al inicio del recorrido de la actividad de baño de bosque. El recorrido se determinará teniendo en cuenta las capacidades de los participantes en cuanto a condición física, preferencias y según también las características de cada recorrido
- Comida en la zona cercana a la actividad para disfrutar de la gastronomía local
- Tarde y cena libre

DÍA 3
- Nos desplazaremos con los vehículos para realizar la segunda experiencia de baño de bosque. El recorrido se determinará teniendo en cuenta las capacidades de los participantes en cuanto a condición física, preferencias y según también las características de cada recorrido
- Comida en la zona cercana a la actividad para disfrutar de la gastronomía local
- Por la tarde, regreso libre a lugares de origen

Precio detallado del viaje a España

PRECIO ADULTO: 289€

SUPLEMENTO POR HABITACIÓN DOBLE USO INDIVIDUAL:
30€

CAMA SUPLETORIA EN LA HABITACIÓN: 12 € /noche

El viaje a España Incluye

- Estancia de dos noches en habitación doble compartida en casa rural en Régimen de Media Pensión.
- Cena del día 1 y comídas de los días 2 y 3 en el alojamiento
- Traslado en vehículo 4x4 del día 2 (El cliente puede venir con su 4x4 si lo desea)
- Dos actividades de Baño de Bosque
- Guía experto en ambas actividades
- Visita al centro de interpretación del parque natural (en fechas de apertura al público)
- Seguro de viaje, actividades e impuestos

El viaje a España No Incluye

- Transporte desde origen y traslado del día 3
- Cena del día 2
- Seguro de cancelación de viaje opcional
- Todo lo no especificado en el apartado INCLUYE
- Gastos personales

Posibilidad de viajar en tren o bus hasta Tortosa y pedir servicio de traslados.

Fechas de salida

Los Viernes de Marzo a Diciembre.

Aclaraciones

TEMPORALIDAD

Todo el año excepto semanas de Navidad, fin de año y Reyes

ALTERACIONES DE LAS ETAPAS PROGRAMADAS

Este programa puede verse alterado en su realización o, en casos extremos, la suspensión del mismo, cuando las condiciones del tiempo u otras causas de fuerza mayor así lo requieran.

Información extendida

LAS ACTIVIDADES

Los baños de bosque son el medio que utilizamos para que vivas una experiencia de conexión profunda y renovadora. A través de esta actividad también nos daremos cuenta de la necesidad de proteger los bosques maduros y sus ecosistemas. La vida en este planeta depende de la continuidad de estos santuarios de la naturaleza.

¿Preparad@ para un encuentro con seres centenarios?

Proponemos un itinerario forestal en la matinal de dos días para disfrutar del corazón verde del bosque y admirar a sus maestros centenarios, ejemplares que por su belleza, magnitud y antigüedad han sido declarados árboles monumentales y gozan de una protección especial. Se trata de un recorrido de gran belleza y abundante vegetación por los espacios más energéticos de ‘Els Ports’. Un auténtico Baño de Bosque presidido por algunos de los seres vivos más antiguos del macizo: El Faig Pare1, El Pi Gros2 y los Teixos del Marturi3.

1 Faig Pare (Haya Padre) de 25 metros de altura y unos 250 años de antigüedad. Tiene una espectacular raíz en superficie, de formas parecidas a los míticos árboles del Señor de los Anillos, que lo convierte en uno de los ejemplares más bellos del Parque Natural de ‘Els Ports’. Declarado árbol monumental el 3 de diciembre de 1992, está situado en el hayedo más meridional de la península ibérica.

2 Pi Gros (Pino Grande). El Pino Negro más grande de Cataluña, con 33 metros de altura y 4,6 metros de perímetro. Los expertos calculan que sobrepasa los 500 años de antigüedad y sobrevivió a la tala porque servía de hito para la partición de dos fincas.

3 Teixos (Tejos) del Marturi. Se trata de dos Tejos situados a casi 1.300m. de altitud. El más grande mide 7m. de altura y casi 6m. de bóveda de cañón. Los han datado con una antigüedad de entre 1.000 y 1.500 años. Muy apreciado por la cultura celta, el Tejo es el árbol druídico por excelencia.

ALOJAMIENTO

Disponemos de varias opciones de alojamiento de alquiler íntegro en casa rural, según número de viajeros y disponibilidad de fechas, siempre en los alrededores de Tortosa. Habitaciones confortables y espacios comunes adaptados para descansar y relajarse después de cada jornada. Como ejemplo ponemos alguna imagen de la casa rural “Lo Molí de la Jórdia” y “Casa Llebra”, dos de las más utilizadas por nuestros grupos.

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Moli de la Jòrdia

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Casa Llebra

MATERIAL NECESARIO

Calzado de montaña (mejor botas), ropa cómoda, técnica y adecuada a cada estación, impermeable, mochila, agua, gorra, gafas de sol, protector solar, bastones (opcional).
Recordar que nos situaremos a más de 1.000m de altitud en condiciones de media montaña. A primera y última hora del día hace fresco en verano y frío el resto del año.

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