Baños de bosque. Parque Natural de Els Ports

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Descripción

BAÑOS DE BOSQUE, UNA EXPERIENCIA PARA LOS SENTIDOS

Los Baños de bosque son una experiencia de comunicación con la naturaleza a través de los sentidos. Escapada de 3 días / 2 noches en el Parque Natural de “Els Ports”. Un enclave de extraordinaria belleza natural en las “Terres de l’Ebre”, a tan solo 15km del delta del Ebro. Esta zona, también denominada Puertos de Tortosa / Beceite, territorio de confluencia entre Aragón, la Comunidad Valenciana y Cataluña.

Los baños de bosque se han demostrado como muy eficaces para aliviar el estrés y reforzar nuestro sistema inmunitario. Basado en la técnica oriental del SHINRIN YOKU, en Japón cuenta con 5 millones de practicantes. Su extensión está siendo progresiva e imparable por Asia, Australia, América y Europa.

Visitamos espacios naturales de gran calidad ambiental para entrar en contacto con las partículas volátiles de sus árboles y plantas. Tanto unos como las otras, son capaces de reforzar nuestras defensas para luchar contra todo tipo de enfermedades. El principal beneficio es el refuerzo de nuestro sistema inmunológico, entre otros efectos fisiológicos, psicológicos y emocionales.

Estos espacios son idóneos para fortalecer el organismo y combatir el cansancio y el estrés, la fatiga mental, la depresión y la ansiedad, la irritabilidad, las migrañas y el insomnio.

Los bosques no sólo producen continuamente oxígeno, sino que también el aire contiene cantidades importantes de iones de oxígeno con carga eléctrica negativa.

No se trata solo del bienestar que sentimos paseando por la naturaleza. Cada vez son más los estudios científicos que avalan una restauración física real de nuestro organismo, por el contacto con las sustancias volátiles que se encuentran en los bosques maduros.

Estas sustancias, llamadas fitoncidas, son las partículas que liberan los árboles y plantas para defenderse de bacterias y microorganismos. Para nosotros representan una auténtica aromaterapia natural, capaces de reducir el cortisol (hormona del estrés), reforzar el sistema inmune y relajar nuestro sistema nervioso, entre otros múltiples beneficios.

ÚNETE A ESTE BAÑO CON NOSOTROS

Los Baños de Bosque son el medio que utilizamos para que vivas una experiencia de conexión profunda y renovadora, y también pretendemos concienciar de la necesidad de proteger los bosques maduros y sus ecosistemas. La vida en este planeta depende de la continuidad de estos santuarios de la naturaleza.

¡El bosque ya no solo se visita, se vive!!

Puntos fuertes

- Descubrir el Parque Natural de “Els Ports”
- Vivir una experiencia de conexión natural
- Senderismo consciente y relajado
- Contacto con los Maestros del Bosque (árboles centenarios y milenarios)
- Gastronomía local

Resumen

DÍA 01: LLEGADA AL ALOJAMIENTO
DÍA 02: BAÑOS DE BOSQUE
DÍA 03: BAÑOS DE BOSQUE Y REGRESO

Itinerario

DÍA 1
- Día de viaje de origen a destino
- Entrada alojamiento a partir de las 16h
- Encuentro con los guías de Ports Experience para conocer los detalles de las salidas
- Cena en el alojamiento

DÍA 2
- Desplazamiento en vehículo para situarnos al inicio del recorrido de la actividad de baño de bosque. El recorrido se determinará teniendo en cuenta las capacidades de los participantes en cuanto a condición física, preferencias y según también las características de cada recorrido
- Comida en la zona cercana a la actividad para disfrutar de la gastronomía local
- Tarde y cena libre

DÍA 3
- Nos desplazaremos con los vehículos para realizar la segunda experiencia de baño de bosque. El recorrido se determinará teniendo en cuenta las capacidades de los participantes en cuanto a condición física, preferencias y según también las características de cada recorrido
- Comida en la zona cercana a la actividad para disfrutar de la gastronomía local
- Por la tarde, regreso libre a lugares de origen

Precio detallado del viaje a España

PRECIO ADULTO EN HAB. DOBLE COMPARTIDA CASA RURAL: 299€
SUPLEMENTO POR HABITACIÓN DOBLE USO INDIVIDUAL: 30€

PRECIO ADULTO EN HAB. DOBLE COMPARTIDA PARADOR NACIONAL TURISMO TORTOSA 4*: 595€
SUPLEMENTO POR HABITACIÓN DOBLE USO INDIVIDUAL: 120€

El viaje a España Incluye

ALOJÁNDOSE EN LA CASA RURAL
- Estancia de 2 noches en habitación doble compartida en casa rural (en alojamientos recomendados o en establecimiento similar según disponibilidad)
- Régimen de Media Pensión
- 2 desayunos, la cena del día 1 y las comidas de los días 2 y 3
- 2 actividades de Baños de Bosque
- Guía titulado en las dos actividades
- Seguro de accidentes
- Tasa turística de alojamiento
- Impuestos incluidos

ALOJÁNDOSE EN ELPARADOR NACIONAL DE TURISMO DE TORTOSA 4*
- Estancia de 2 noches en habitación doble en el Parador de Turismo de Tortosa ****
- Régimen de Pensión Completa
- 2 desayunos, 2 cenas y 2 almuerzos
- Desplazamientos en vehículo de Puertos Experience
- 2 actividades de Baños de Bosque
- Guía titulado en las dos actividades
- Seguro de accidentes
- Tasa turística de alojamiento
- Impuestos incluidos

El viaje a España No Incluye

ALOJÁNDOSE EN LA CASA RURAL
- Transporte desde origen y desplazamientos
- Cena del día 2
- Seguro de asistencia en viaje (opcional)
- Seguro de cancelación de viaje (opcional)
- Gastos personales
- Todo lo que no está especificado en el apartado "INCLUYE"

ALOJÁNDOSE EN ELPARADOR NACIONAL DE TURISMO DE TORTOSA 4*
- Transporte desde origen
- Seguro de asistencia en viaje (opcional)
- Seguro de cancelación de viaje (opcional)
- Gastos personales
- Todo lo que no está especificado en el apartado "INCLUYE"

Posibilidad de viajar en tren o bus hasta Tortosa y pedir servicio de traslados.

Fechas de salida

Los Viernes de Abril a Diciembre.

Aclaraciones

TEMPORALIDAD

Todo el año excepto semanas de Navidad, fin de año y Reyes

ALTERACIONES DE LAS ETAPAS PROGRAMADAS

Este programa puede verse alterado en su realización o, en casos extremos, la suspensión del mismo, cuando las condiciones del tiempo u otras causas de fuerza mayor así lo requieran.

Información extendida

LAS ACTIVIDADES

Los baños de bosque son el medio que utilizamos para que vivas una experiencia de conexión profunda y renovadora. A través de esta actividad también nos daremos cuenta de la necesidad de proteger los bosques maduros y sus ecosistemas. La vida en este planeta depende de la continuidad de estos santuarios de la naturaleza.

¿Preparad@ para un encuentro con seres centenarios?

Proponemos un itinerario forestal en la matinal de dos días para disfrutar del corazón verde del bosque y admirar a sus maestros centenarios, ejemplares que por su belleza, magnitud y antigüedad han sido declarados árboles monumentales y gozan de una protección especial. Se trata de un recorrido de gran belleza y abundante vegetación por los espacios más energéticos de ‘Els Ports’. Un auténtico Baño de Bosque presidido por algunos de los seres vivos más antiguos del macizo: El Faig Pare1, El Pi Gros2 y los Teixos del Marturi3.

1 Faig Pare (Haya Padre) de 25 metros de altura y unos 250 años de antigüedad. Tiene una espectacular raíz en superficie, de formas parecidas a los míticos árboles del Señor de los Anillos, que lo convierte en uno de los ejemplares más bellos del Parque Natural de ‘Els Ports’. Declarado árbol monumental el 3 de diciembre de 1992, está situado en el hayedo más meridional de la península ibérica.

2 Pi Gros (Pino Grande). El Pino Negro más grande de Cataluña, con 33 metros de altura y 4,6 metros de perímetro. Los expertos calculan que sobrepasa los 500 años de antigüedad y sobrevivió a la tala porque servía de hito para la partición de dos fincas.

3 Teixos (Tejos) del Marturi. Se trata de dos Tejos situados a casi 1.300m. de altitud. El más grande mide 7m. de altura y casi 6m. de bóveda de cañón. Los han datado con una antigüedad de entre 1.000 y 1.500 años. Muy apreciado por la cultura celta, el Tejo es el árbol druídico por excelencia.

ALOJAMIENTO

Disponemos de varias opciones de alojamiento de alquiler íntegro en casa rural, según número de viajeros y disponibilidad de fechas, siempre en los alrededores de Tortosa. Habitaciones confortables y espacios comunes adaptados para descansar y relajarse después de cada jornada. Como ejemplo ponemos alguna imagen de la casa rural “Lo Molí de la Jórdia” y “Casa Llebra”, dos de las más utilizadas por nuestros grupos.

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Moli de la Jòrdia

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Casa Llebra

MATERIAL NECESARIO

Calzado de montaña (mejor botas), ropa cómoda, técnica y adecuada a cada estación, impermeable, mochila, agua, gorra, gafas de sol, protector solar, bastones (opcional).
Recordar que nos situaremos a más de 1.000m de altitud en condiciones de media montaña. A primera y última hora del día hace fresco en verano y frío el resto del año.

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