Un bany de bosc és una pràctica de relaxació i meditació que consisteix a caminar descalç pel bosc, concentrant-se en els sentits i la connexió amb la natura. Es creu que aquesta pràctica té beneficis per a la salut física i mental, i s’ha popularitzat a països com el Japó i Finlàndia. Algunes de les activitats que poden formar part dels banys de bosc inclouen caminar descalç sobre diferents tipus de superfícies, respirar aire fresc, escoltar el so dels ocells i el vent a les fulles, tocar i olorar plantes i arbres, i beure aigua de fonts o rierols. És important respectar el medi ambient i seguir les normes de conservació del bosc en fer un bany d’aquestes característiques.