Un baño de bosque es una práctica de relajación y meditación que consiste en caminar descalzo por el bosque, concentrándose en los sentidos y en la conexión con la naturaleza. Se cree que esta práctica tiene beneficios para la salud física y mental, y se ha popularizado en países como Japón y Finlandia. Algunas de las actividades que pueden formar parte de los baños de bosque incluyen caminar descalzo sobre diferentes tipos de superficies, respirar aire fresco, escuchar el sonido de los pájaros y el viento en las hojas, tocar y oler plantas y árboles, y beber agua de manantiales o arroyos. Es importante respetar el medio ambiente y seguir las normas de conservación del bosque al realizar un baño de estas características.